Asthénospermie

L’asthénozoospermie est un problème d’infertilité chez l’homme qui produit des spermatozoïdes de faible mobilité. La motilité est la capacité des spermatozoïdes à se déplacer rapidement et en ligne droite. Il s’agit d’une condition essentielle à la conception naturelle. Une motilité réduite des spermatozoïdes diminue les chances de réussite de la fécondation de l’ovule dans l’appareil reproducteur féminin.

Il a été établi qu’un seul spermatozoïde se compose de trois parties :

• La tête, qui contient le matériel génétique.
• La pièce médiane est constituée de cellules qui créent de l’énergie pour permettre à la queue de se déplacer.
• La queue, également appelée flagelle, aide à propulser les spermatozoïdes vers l’avant.

L’asthénozoospermie interrompt la production d’énergie cellulaire qui permet aux spermatozoïdes de nager facilement jusqu’à l’utérus de la femme, provoquant ainsi l’infertilité. La motilité des spermatozoïdes joue un rôle extrêmement important dans le processus de conception. Les spermatozoïdes éjaculés doivent être rapides pour pénétrer la glaire cervicale, nager jusqu’à l’utérus et enfin pénétrer les couches de l’ovule pour le féconder.

L’asthénozoospermie est plus évidente chez les hommes atteints de maladies rénales, de fibrose kystique et d’autres anomalies génétiques. Toutefois, il est important de noter que si seule la motilité est affectée mais que la qualité des spermatozoïdes est saine, les hommes souffrant d’asthénozoospermie peuvent tout de même obtenir une grossesse par fécondation in vitro (FIV).

 

Causes de l’asthénie (faible mobilité des spermatozoïdes)

• Problèmes de production de spermatozoïdes – ces problèmes peuvent être génétiques (par exemple, le syndrome de Klinefelter) ou dus à un trouble hormonal.
• Blessures et maladies des testicules – les blessures qui affectent les testicules peuvent affecter la production de spermatozoïdes et provoquer un faible nombre de spermatozoïdes.
• Malnutrition et carences en nutriments – le manque de certains nutriments (par exemple, zinc, sélénium, vitamine C, etc.) peut également entraîner un faible nombre de spermatozoïdes.
• Surchauffe – la chaleur excessive des saunas, des jacuzzis, etc. peut diminuer la production de sperme et réduire le nombre de spermatozoïdes.
• Le tabagisme – fumer des cigarettes peut nuire à la fertilité masculine car il est connu pour réduire le nombre de spermatozoïdes et leur durée de vie.

 

Symptômes de l’asthénie (faible mobilité des spermatozoïdes)

Une varicocèle peut ne présenter aucun symptôme ou provoquer une douleur qui peut varier d’une gêne sourde à une douleur vive. Certains patients décrivent la douleur comme une courbature ou une sensation de lourdeur. Parfois, la veine exagérée peut être vue ou ressentie par le patient. Les varicocèles douloureuses sont généralement de taille importante.

La douleur d’une varicocèle peut augmenter après une position assise ou debout, lorsque la pression s’est accumulée dans les veines exagérées. Les efforts physiques, en particulier le fait de soulever des charges, peuvent provoquer des douleurs dans les varicocèles ou même entraîner leur formation.

 

Traitement de l’asthénospermie

Il existe une variété de compléments alimentaires, ainsi que des vitamines et des matières premières, qui sont censés aider à réduire le nombre de spermatozoïdes. Le maintien d’un régime alimentaire riche en protéines, pauvre en graisses et riche en légumes et en céréales complètes peut également aider. Le moment des rapports sexuels peut également avoir une incidence sur le nombre de spermatozoïdes. Éjaculer moins souvent, par exemple, est considéré comme un moyen de réduire le nombre de spermatozoïdes.

 

Remèdes maison pour l’asthénospermie (faible mobilité des spermatozoïdes)

• Évitez les cigarettes et l’alcool.
• Pratiquez le yoga et la méditation pour ne pas être stressé.
• Essayez de faire de l’exercice régulièrement.
• Essayez de maintenir un écart de trois jours entre deux éjaculations consécutives pour rester fertile.
• Évitez les aliments amers, épicés et acides.
• Évitez les sous-vêtements serrés afin de fournir un climat ambiant aux testicules.
• Faites un bon massage thérapeutique avec des huiles à base de plantes pour améliorer la circulation sanguine.
• Perdez l’excès de poids.
• Avoir une alimentation saine contenant des céréales complètes et des légumes riches en protéines et en vitamines.
• Le taux de sperme est le plus élevé le matin et l’après-midi, ce qui en fait le meilleur moment pour faire l’amour.