¿Cómo puedo saber si estoy embarazada?

La búsqueda de un bebé puede ser una experiencia preciosa. Esta experiencia puede hacer sentirnos todavía más unidas a nuestra pareja, en caso de que la tengamos, ya que la complicidad aumenta y tener un propósito juntos ayuda. 

Sin embargo, a esas emociones tan positivas hay que sumarle algunas que no nos gustan tanto, sobre todo la incertidumbre de saber si estás o no embarazada puede llegar a ser agobiante. 

Desde Fertilab Barcelona estamos aquí para responder todas tus dudas y explicarte los primeros síntomas de embarazo, para que puedas saber si ese bebé que tanto deseas ya está en camino. 

Aclaración: Antes de empezar queremos aclarar que los síntomas de embarazo son los mismos cuando se da de forma natural y cuando sucede como resultado de un tratamiento de fertilidad, como puede ser una inseminación artificial o una FIV.

Empecemos:

Cómo puedo saber si estoy embarazada:

Primeros síntomas de embarazo

• Ausencia de menstruación: Cuando estás buscando un bebé y la regla no llega suele ser buena señal; no obstante, si tienes reglas irregulares es mejor no precipitarse, esperar unos días y hacerse un test de embarazo en casa, ya que en la actualidad suelen ser muy efectivos.
• Flujo vaginal blanco y espeso: El flujo de los primeros días de embarazo tiene una consistencia más espesa de lo habitual, y un color blanquecino lechoso, esto se nota sobre todo cuando se seca en la braguita y queda una ligera mancha blanca, beige o amarillenta, todos estos colores son saludables.
• Sangrado de implantación: El sangrado de implantación ocurre alrededor del día 10 – 14 después de la implantación, por lo que suele coincidir con los días en que tienes que bajarte la regla. Se diferencia de la menstruación en que es un sangrado muy ligero de unos dos o tres días de duración (aunque puede ser inferior) y se trata más de un manchado que de un sangrado en sí, el color suele ser rosado o marrón y con un simple salvaslip es suficiente para proteger la ropa interior. Esta es la forma más efectiva de saber si estás embarazada sin hacerte la prueba. Por otro lado, el sangrado de implantación no se da en todos los casos, pero sí en la mayoría.
• Pechos sensibles e hinchados: Aunque el aumento del tamaño y la sensibilidad en las mamas suele aparecer también como síntoma de que va a venir la regla, las mujeres embarazadas suelen afirmar que tanto el tamaño como la sensibilidad aumentan más de lo normal, especialmente en la zona del pezón y la areola.  
• Mayor frecuencia al orinar: Si bien no es un síntoma muy notorio, también puede ayudarte a saber si estás embarazada, el aumento de micciones se produce porque la cantidad de sangre en el cuerpo aumenta durante el embarazo, haciendo que los riñones trabajen más rápido de lo habitual. 
• Cansancio y fatiga: Muchas mujeres afirman sentir fatiga y somnolencia durante el primer trimestre de embarazo. Aunque la causa no está clara, puede ser fruto del trabajo extra que realiza tu cuerpo durante la gestación. Lo ideal es aumentar la ingesta de alimentos nutritivos y sanos: como frutas, verduras, carne blanca y pescado. 

Aunque estos son los síntomas más claros para saber si estás embarazada, de seguro te habrás dado cuenta de una cosa:

Y es que la mayoría de síntomas aparecen también en la fase lútea; es decir, antes de que baje la regla. Por eso, nuestro consejo es esperar hasta la ausencia de menstruación con la mente abierta a todas las posibilidades, pues puede que el embarazo se haya dado o puede que no. 

A fin de ayudarte a tener las cosas un poquito más claras, vamos a ver otros síntomas de embarazo menos comunes, pero que también te ayudarán a saber si estás embarazada:

Síntomas de embarazo menos comunes 

• Náuseas: las náuseas de embarazo pueden aparecer durante todo el periodo de gestación y a lo largo de todo el día. Las causas no están claras, pero desde Fertilab Barcelona recomendamos mantener el estrés a mínimos y seguir una buena alimentación para tratar de reducirlas.
• Antojos: Especialmente los antojos de comidas que no te suelen apetecer, o en las que hace años que no pensabas, pueden ser un síntoma de embarazo, esto se da porque el cuerpo necesita determinados nutrientes y tu cerebro sabe de forma inconsciente donde encontrarlos.
• Sentir repulsión por olores fuertes: Este solo será un síntoma de embarazo si es algo que no te pasa habitualmente, ya que incluso muchos hombres tienen un olfato hiperdesarrollado que les lleva a sentir repulsión por los olores fuertes durante toda su vida. En caso de embarazo puedes sentir una aversión repentina a olores como el tabaco, el alcohol, perfumes fuertes o ciertos alimentos. Esto sucede porque tu cuerpo quiere protegerte de posibles sustancias nocivas.
• Calambres uterinos: Muy similares a los que sientes durante la regla. Suelen ser un síntoma claro de embarazo, pero puede ser difícil diferenciarlos de los que aparecen días antes de la menstruación. Algunas mujeres afirman que son más intensos de lo habitual.

Por último, queremos aclarar que la consulta con un médico es clave para confirmar un embarazo, si crees que puedes estar embarazada lo mejor es acudir a la consulta para que puedan confirmarlo mediante análisis de sangre y exámenes clínicos.

Si estás buscando el embarazo con ayuda de una clínica de fertilidad, sus especialistas te indicarán el día que debes acudir a consulta para hacerte las pruebas, recuerda que en Fertilab Barcelona puedes contactar con nuestros profesionales siempre que desees, queremos que te sientes cuidada y guiada durante todo el proceso. 

Preguntas Frecuentes: 

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada sin hacerme la prueba?

La mejor forma de saber si estás embarazada sin hacerte la prueba es esperar a la ausencia de menstruación, esta puede darse por sí sola o aparecer junto al sangrado de implantación, que es un ligero manchado que aparece aproximadamente entre el día 10 y 14 posterior a la implantación. 

¿Cómo te sientes cuando estás embarazada y no lo sabes?

Durante las primeras semanas de embarazo puedes no sentir absolutamente ningún síntoma, por eso es recomendable esperar a la ausencia de regla o directamente hacerse una prueba casera si crees que puedes estarlo, en la actualidad los tests de embarazo tienen tasas de acierto muy altas y son económicos, puedes comprarlos en la farmacia. 

¿Cómo se siente el vientre en los primeros días de embarazo?

Durante las primeras semanas de embarazo el vientre tiene un tamaño normal, ya que el útero aún no se ha expandido como consecuencia del tamaño del embrión. Algunas mujeres pueden sentirse algo hinchadas, tener náuseas o experimentar estreñimiento, pero esto no sucede en todos los casos, además estos síntomas pueden aparecer por otras razones como el estrés o una alimentación inadecuada. 

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada de forma natural?

No existe ninguna prueba de embarazo que sea DIY, por así decirlo, la forma más efectiva es realizar un test de embarazo de venta libre en farmacias o hacerse una prueba directamente en el médico. Si prefieres esperar a los primeros síntomas de embarazo los más eficaces son la ausencia de menstruación y el sangrado de implantación (aunque este último no se da en todos los casos).